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アスペルガーと定型を共に生きる

  • 東山伸夫・カレン・斎藤パンダ: アスペルガーと定型を共に生きる

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2015年5月

05/10  アナ雪ふたたび
05/10  「問題」か「努力」か
05/09  うそんこの世界
05/05  相手への注目と生き方のズレ
05/04  定型的信頼とアスぺ的事実確認
05/03  投稿ガイドライン
05/02  憎しみと我慢
05/01  アナ雪とアスぺ

2015年4月

04/30  定型アスぺどこまで同じ?
04/29  アスぺ的「甘え」?
04/28  愛や共感が恐怖の源
04/26  世の中と一対一関係のズレ
04/25  定型アスぺ感覚の部分的逆転体験
04/23  定型アスぺ間でキャラが果たす役割
04/22  ドナの恋
04/21  私はアスぺ
04/20  コメントのルールについて
04/20  「自閉症だったわたしへ」
04/19  「相手と一緒に考える」こと
04/17  調整の仕方
04/16  定型アスぺ押しつけの仕組み
04/15  中間的な状態の意味のズレ
04/14  距離感の問題
04/14  匿名コメントについてお願い
04/12  アスぺの方はどこまで定型に迫れるか?
04/09  定型アスぺ問題の基本的な形
04/08  報連相の話と気遣いの話
04/07  気遣いが伝わらない理由
04/06  定型でもアスぺでもあるということ
04/05  自己の成長と工夫
04/02  共感可能性の拡がり
04/01  エイプリルフール

2015年3月

03/31  傷つく仕組み
03/30  なかなか身につかない話
03/29  個性的な定型アスぺ問題
03/28  「真意」をくみ取る可能性?
03/27  接待と搾取
03/25  つながりの共有とズレ
03/24  お金か愛か
03/22  傷つけることの責任
03/21  負の思いを語り合うことの意味
03/17  もしも
03/14  「違う」と「同じ」の深い関係
03/12  白金・青黒と定型アスぺ
03/09  ゴミ出しの話
03/07  目的の共有
03/06  自立のイメージ
03/05  「誇り」の問題
03/04  アスぺも定型も似たようなもの
03/02  頭で考える 気持ちで動く
03/01  テクニックの伝授で終わらない問題

2015年2月

02/28  アスぺの方の役割
02/27  またブログの役割について
02/26  100万を超えた閲覧ページ数
02/25  不意義なこと
02/23  ほっとする中身のズレはどこから?
02/22  「敵か味方か」
02/21  生き方としてのアスぺと定型
02/17  だまし合いと友情
02/09  ずるい定型 嘘つくアスぺ ?
02/07  矛盾するイメージ
02/05  追体験できるやりとり
02/03  定型アスぺ問題の幅の広さ
02/02  定型アスぺのつながりを作るもの
02/01  お互いに頑張っていること

2015年1月

01/31  余力がない
01/30  分かち合うと悲しみが半分か倍かの話
01/28  「本当は私だって」
01/26  ユーモアのむつかしさ
01/23  共感的理解が可能だということ
01/20  猫の視線
01/19  共通の足場 再び
01/18  定型アスぺ問題と子ども
01/17  ひとつのステップ
01/11  時間がかかる 時間をかける
01/10  ちょっと変化が
01/08  彼女の頑張りを素直に感じとれないわけ
01/05  夫の未練,子の割り切り
01/01  謹賀新年

2014年12月

12/31  よいお年を
12/29  日本的定型的間接的……
12/28  無知無能として善悪を考える
12/26  こだわりと価値観
12/21  彼女が私を信頼できない理由
12/20  言うべきことは言う
12/19  言っておくけどね
12/17  仮想世界と定型アスぺ関係
12/16  スマートでない生き方が普通
12/15  「仮想」世界がとってもリアル?
12/14  定型アスぺ問題模索の今
12/12  断定の効能
12/06  しばし失礼いたします
12/05  布団の上げ方
12/04  定型アスぺで共有する足場
12/03  二種類のジグソーパズル
12/02  共感はやさしさの条件?
12/01  冷めた好意?

2014年11月

11/28  憎しみが自分を蝕むという話
11/27  負の共有?
11/26  伝わらない思い
11/25  生み出される新たな常識
11/24  変らないのに変る
11/23  くぼみ=あばた?えくぼ?
11/22  頭と気持ちの葛藤
11/21  一方的な「共感」
11/20  努力が認められない
11/19  ズレとして見ることの希望
11/18  家族の中の幸せ
11/16  定型アスぺが共有する「お化粧問題」
11/15  二つの無限
11/14  感情とことば
11/13  涙は化粧か?
11/12  一緒に苦労する
11/10  暴力と一途な思い
11/09  アスぺ的共感?
11/07  定型の世界=お化粧の世界?
11/06  和か真実か
11/05  申し訳ないケドうれしい
11/02  議論ができる
11/01  自分を抱えて生きること

2014年10月

10/27  ミーハーアスぺの方はいる?
10/26  もうひとつの「普通」
10/24  ネットと定型アスぺ関係
10/24  うーんと,無題です (^ ^;)ゞ
10/22  定型アスぺの阿吽の呼吸
10/19  ブログの役わり
10/17  「仮にそうだとして」というスタイル
10/16  臭いに敏感な理由
10/15  最近感じること
10/14  話せばわかる?
10/12  「魔法の鏡」
10/07  オンリーワンの関係
10/06  発達の「同じ」と「違う」
10/06  男性カサンドラの互助企画
10/05  思い通りにならなければ
10/03  定型的共感はアスぺ的世界に届く?
10/01  「共感」と「信じること」と「裏切」

2014年09月

09/28  二つの世界(2)
09/28  二つの世界(1)
09/25  「嘘」をつき続けられたら
09/23  関係の違いと距離感
09/20  誠実さへの信頼
09/18  またもや「人間性」について
09/09  やりとりを支えるもの
09/04  人間性が問題じゃないということ
09/01  生きるスタイルの違い

2014年08月

08/31  「報連相」問題再び
08/30  中でのつながり,外でのつながり
08/27  アスぺの愛,定型の愛
08/25  ささやき
08/24  いろんな「つながり方」
08/23  「すり合わせ」と「常識」
08/22  アスぺ同士の関係って?
08/20  二つの理想:自立と一体化
08/16  難問
08/13  孤立した世界
08/10  お姫様抱っこ
08/09  「歩み寄り」はどうやって可能?
08/08  「問題の共有」はどうやって?
08/05  定型アスぺ問題への姿勢
08/02  緊張・興奮の解消の仕方

2014年07月

07/27  「○度だ!」?「暑い!」?
07/26  進むことも引くこともできない
07/26  抱きしめるVS拘束する
07/21  当事者のバイタリティ
07/17  定型が想像するアスぺ的世界
07/13  AだからD
07/09  「共感文法」の可能性と限界は?
07/07  非共感的共感
07/04  共感なのか共感ではないのか??


2014年06月

06/29  定型アスぺの不思議な「共感」?
06/28  定型アスぺ問題と第三者
06/27  二度目の「救い」
06/23  アスペルガー者にとっての世界観
06/22  カサンドラ駆け込み寺
06/21  「あなたたち」の中の「あなた」
06/18  「ずれ」=「つながり」
06/16  「職場」&「家庭」とアスぺ定型問題
06/15  「定型モード」を使えるということ
06/14  「できない」のか「違う」のか
06/11  「自然」な感覚へのこだわりの強さ
06/10  共感と罪悪感
06/10  郷に入れば郷に従える?
06/07  助手席の床を踏む
06/03  「復縁はあり得ない」
06/02    直観的な感情理解
06/01  定型の「裏表」

2014年05月

05/28  「身内VS他人」のズレ
05/26  高熱なのになんで?の話
05/24  修行?
05/21  個性としてのアスペ
05/12  言葉にならないつながり
05/11  「私の中」のつながり
05/10  愛のズレ
05/06  レタスが好き
05/05  「解答」への道

2014年04月

04/30  何回同じ事聞くの?
04/29  共感は不誠実?
04/26  割り切ることの難しさ
04/25  行動主義とアスペ的見え方
04/24  揺るぎなさと日常生活
04/21  理解と折り合い
04/16  内面の出来事を言葉に
04/12  同じと違うと同じ
04/11  冷徹なやさしさ
04/05  ずれたまま共有される足場
04/04  パートナー理解の変化
04/02  非共感的な支え合い

2014年03月

03/30  怒りと憎しみと救い
03/29  定型アスペ用クッション
03/25  「クッション」の有無
03/23  自分の感情に「共感」する
03/21  信じる=おどし、と感じるのはなぜ?
03/19  多数派と少数派
03/16  アスペ的発言で定型が傷つく理由
03/15  生活の共有
03/10  パートナーのすごいところ
03/03  虐め体験と感情理解

2014年02月

02/27  「報連相」と「生き方」
02/23  「多数派」としてのアスペ
02/22  風邪
02/22  それぞれの事情
02/15  質問を理解するための質問
02/12  アスペの方同士は理解し合える?
02/11  ?の大きさとスペクトラム
02/09  ズレの大きさ
02/05  表現されない表現
02/04  愛の形
02/01  小さな芽

2014年01月

01/26  メッセージとしての表情
01/22  一緒に生きる
01/21  思い遣りの調整のズレ方
01/20  なんで冷たさや痛さを感じる?
01/19  怒りの共有
01/16  何故共感が難しい?
01/12  歩み寄り
01/09  分からない者同士の余裕
01/08  親しさと他人行儀の矛盾
01/05  頭の理解、気持ちの理解
01/01  新春です

2013年12月

12/30  来年の課題?
12/26  波平さんの「対立」の話
12/22  現実のケアと気持ちのケア
12/18  薬と人生のスタイル
12/17  「切り捨て」か「切り分け」か
12/15  言葉の力
12/14  優しさ
12/13  パートナーの鋭い人間理解
12/12  感情理解と「原因の理解」
12/11  気持ちの整理
12/09  感情世界の作り方の違い
12/08  手探りの「質問」
12/06  「認め合う」ことと「理解する」こと
12/04  気分転換
12/03  いろんな道

2013年11月

11/30  コミュニケーションのスタイル
11/29  微妙なうれしさ
11/28  「アスペ的世界」への定型的想像力
11/25  反応を待ってみる
11/22  時間をかけた「共感」
11/21  二つの見え方、ひとつの現実
11/20  優劣で見られる?
11/19  落語「厩火事」の駆け引き
11/17  お互いの間に「障がい」がある
11/16  「嬉しいけど辛い」の板挟み
11/13  「わからない」けど「通じ合う」?
11/12  ズレが当たり前
11/09  家族の絆と夫婦
11/07  しんどさの表現の工夫
11/05  定型の関係は不安定?
11/04  ほっとする関係のズレ
11/03  ずれた共感

2013年10月

10/31  世の中の見え方の違い
10/30  慰めの力
10/29  クッションの使い方
10/27  シビアな目
10/27  気持ちを伝え合う
10/25  配慮のジレンマ
10/23  一緒に生きていく意味
10/22  幸せな時
10/20  共感を求めないことの意味
10/19  いらぬお世話
10/17  善意の交換の難しさ
10/15  傷つけたくない
10/13  「対立」を「共にした」?
10/11  幸せに生きる
10/09  相手の身になる
10/04  努力の仕方の違い
10/02  信頼ということのズレ
10/01  一緒にいることの重さ

2013年09月

09/29  逆カサンドラ症候群?
09/28  不思議なため息
09/27  目の付け所が違う
09/25  素直になったんだろうか?
09/24  必要とされると感じること
09/22  「違い」と「バランス」
09/21  はやぶさ
09/20  つらつら思うこと
09/06  ちょっと一息
09/05  感情のこと
09/04  ムーミン谷
09/04  二つの理解と自己否定
09/03  昼食が外食になった話
09/03  感情と信頼
09/02  この間のやりとりについて
09/01  ひえ~の日々。

2013年08月

08/31  ジレンマと信頼
08/29  傷の話(その1?)
08/28  傷つく
08/27  プルーンさんから
08/26  我慢というややこしいもの
08/26  みんなが我慢していること
08/23  淡い共感の力と蔭
08/22  「身内」を越えた理解の可能性
08/21  小さな、でも大事な変化?
08/19  感情とことば
08/18  「苦しめる」人の苦しみ
08/17  「発達障がい」という障がい
08/14  「普通」というあきらめ
08/11  沢山の「困難」
08/09  平等って何?
08/08  言葉と気持ち
08/07  「知ること」の難しさ
08/02  喜び合えること

2013年07月

07/31  「素」と「本音」のズレ
07/29  ヘルプ!の人生観
07/27  一呼吸置く
07/24  「素」でいることの迷い
07/23  定型とアスペの表現のズレ
07/20  二つの人生観
07/19  アスペの方の傷
07/15  素朴な疑問
07/15  共有すること
07/13  本丸は見えてきたか?
07/12  守るために傷つける?
07/11  いじらしさ
07/10  ちょっと蛇足かも……
07/09  共感の理解のズレ
07/08  感情を意識すること
07/07  ちょっと悲しかったその後
07/06  ちょっと悲しかったこと

2013年06月

06/30  定型はなぜ普通にこだわる?
06/28  定型が傷つく理由?
06/25  アスペ的気遣い
06/23  笑いのドツボ
06/21  男と女のすること
06/14  知に働けば角が立つ
06/13  違った目でアスペ的特徴を見てみる
06/10  「一途」と「ほっこり」と

2013年05月

05/21  感情的コミュニケーション
05/14  「好き」か「金づる」か
05/12  アスペ的「愛」と定型的「愛」?
05/04  フツー対自分のみ
05/03  伝わる?

2013年04月

04/29  新しいステップ?
04/24  思い遣り
04/21  アスペ的世界への入り口
04/19  並大抵じゃなかったんだなあ
04/17  違いに慣れる
04/15  打てば響く?
04/14  スキンシップは計算?
04/13  記事の書き方
04/06  痛みの難しさ
04/05  「鈍い」と「見切り」
04/02  <同じ>にたどり着く

2013年03月

03/31  うれしさの共有は不自然?
03/29  もやもやとイライラ
03/28  もやもや
03/27  ひとりごと
03/23  地雷
03/21  感情とふるまい
03/16  寂しい?心配?
03/15  ああ勘違い
03/14  おつきあいのパターン
03/10  理性と感情
03/09  理解と共感の間
03/08  「傷」を共有できるか
03/07  感情を見極めること
03/06  早期対応(カップル編)
03/05  共感と共苦
03/04  二次障害が生まれる環境

2013年02月

02/28  申し訳ない
02/27  イソップの壺と皿のお話し
02/21  定型はアスペの苦労を理解できる?
02/17  婚約者がアスペなら……  
02/12  時間
02/07  ちょっとうれしかったこと
02/02  同情と共感と
02/01  人のため?

2013年01月

01/29  守って欲しい
01/28  抱きしめること
01/13  笑いの幸せ
01/05  他人じゃない

 

2012年12月

12/14  うじうじ
12/09  ダブルの苦しみ
12/04  緑の体験
12/01  我が家の試み

2012年11月

11/27  たとえ話は通じやすい?
11/24  頼るものがない
11/20  カチンと来る
11/18  また自立の話
11/14  自立してる?
11/08  バスタオルの距離   
11/07  お互い様
11/02   ご飯のおかず

2012年10月

10/31  笑顔
10/30  同じと違う(再び)
10/27  ズレふたたび
10/25  多数派と少数派
10/23  今起こっているズレ
10/06  よろしくお願いします
10/02  信頼関係という宝物

2012年9月

09/27  助けてもらう
09/25  掲示板の力
09/17  新しいバランス
09/02  「障がい」を生きる

2012年8月

08/22  二人でいたら二人
08/20  違いを認める
08/19  虐待?
08/12  曖昧な世界
08/09  アスペと定型:掲示板
08/07  アダルトチルドレン
08/03  小梅さんの投稿
08/02  会話の意味の意味

2012年7月

07/29  会話の意味
07/25  ちょっとのんびり
07/21  相手の身になれない
07/06  本の予約開始
07/05  お互いに教え合う
07/04  再び「諦める」について
07/02  「寝物語」を諦める

2012年6月

06/28  短い感想文?
06/23  愚痴
06/17  アスペの方の適職
06/15  自分をケアする
06/11  手がかりがもらえない
06/10  悩みを語る意味
06/02  また寂しい話
06/01  離婚も結婚も個性

2012年5月

05/28  「さびしい」と「甘え」
05/21  もう一つの世界
05/20  不機嫌の訳
05/19  染みついた「定型」
05/18  笑いのツボ
05/12  え?なんで怒られるの?
05/09  砕かれた鏡
05/08  対等って何?
05/07  共通の「敵」
05/02  ブリッコが好き?

2012年4月

04/25  一緒に飲むと嬉しい
04/21  頭から否定する?
04/19  アスペに慣れた?
04/15  定型は何故傷つく?
04/12  被害者意識
04/11  アドバイスを下さい
04/09  お花見
04/06  機が熟すとき
04/02  アスペと定型の共通点発見?

2012年3月

03/31  「大人数について」byさかなやさん
03/29  普通と言うこと
03/26  誉めてくれない
03/22  玄さんと上下関係を語る
03/19  アスペと定型の上下関係
03/16  夫婦と恋人とセックスと
03/08  嬉しいけど申し訳ない
03/06  性愛とプラトニックラブ
03/05  誠実なのに傷つく
03/01  矛盾したアスペ像

2012年2月

02/29  中途半端な感覚
02/24  好きってなに?
02/22  繭さんのコメント
02/21  ブログの曲がり角?
02/19  定型の言うことはわからない
02/16  アスペ定型家族と猫
02/15  色んな交流の在り方
02/09  怨みをどうする?
02/06  ズレが共有されないとき
02/04  「違う」というスタートライン
02/02  ズレのしんどさにどう向き合う?
02/01  「同じ」が見えてくること

2012年1月

01/28  エヴァンゲリオンと承認欲求
01/27  「無償の愛」への「見返り」
01/25  伝わらない思いやり
01/21  他者と他己
01/20  アスペと定型が交わるとき
01/19  「必要」ということのズレ
01/18  アスペの恋はドライ?純愛?
01/16  結婚の意味のズレ
01/14  アスペの人のつつましさ
01/12  アスペ的共感?
01/10  ブログのほんわかつながり
01/10  ネタバレ禁止?平気?
01/09  韓流ドラマを一緒に見る
01/08  溝はどう埋まる?
01/06  「ズレ」の共有の意味
01/04  愚痴の話
01/03  パニック映画とアクション映画
01/02  理解するけど対応がズレる
01/01  文化の伝い手

2011年12月

12/31  小さなステップ
12/30  耐えること=愛?
12/29  心配と攻撃
12/28  批判がすっと入ってくる
12/27  またもや個性のこと
12/26  アスペの天職カウンセラー?
12/25  正直者と嘘つき
12/24  信頼と絆と理解
12/23  スキンシップ
12/22  誤解の積み重ね
12/18  一人にして欲しい
12/10  ちらっと予告宣伝

2011年11月

11/03  Pさんから投稿

2011年10月

10/25  ご無沙汰済みません
10/29  負担
 

2011年9月

09/28  入院時のエピソード
09/27  切腹はやっぱり痛い
09/15  断食でお休み~
09/13  事例集を作れないかなあ
09/08  負担に感じられると負担
09/04  KSさんとjoさんの新発見(?)
09/02  苦しみを理解する前に
09/01  記憶と信頼

2011年8月

08/31  ズレの大きさという問題
08/29  定型と非定型のバランス
08/26  気遣いの矛盾
08/24  お互いの小さな工夫
08/21  共感して欲しいことのズレ
08/15  アスペと定型どっちがつらい?
08/13  「結婚」の意味のズレ
08/12  鍼灸というコミュニケーション
08/11  ずれまくる夫婦の暮らし
08/09  面倒くさそうにお手伝い
08/07  落語とアスペと定型と
08/01  ズレを遊ぶ

2011年7月

07.29  「毒」への対処
07/27  パンダは白と黒
07/26  「憐れみ」より「哀れみ」
07/25  憎しみと軽蔑と哀れみと
07/23  求めることとあきらめること
07/21  理解し合えないことを理解し合う
07/20  世の中難しい!
07/17  みおさんのコメント
07/09  共通の足場
07/07  ネットが変えるアスペと定型
07/05  自分から出発すること
07/03  必要とされるということの意味
07/01  「つながり」って何???

2011年6月

06/28  「同じ」と「違う」
06/27  ブログを通して変化する
06/23  アスペ的「安定性」との向き合い方
06/21  闘う関係、闘わない関係
06/20  対等な闘い
06/17  親としての罪悪感
06/15  対話的なバランス
06/13  離婚もまたコミュニケーション
06/10  「見切り」をどこに置くのか?
06/07  細い糸
06/05  「見え方」「感じ方」のズレについて
06/05  定型の共感性のなさ?
06/04  「自分モード」のコーディネート
06/03  「世間モード」と「自分モード」
06/01  「リハビリの夜」:当事者だからこそ

2011年5月

05/27  「もう一つの常識」
05/26  「つながり方の違い」という文化
05/25  コミュニケーションの変わり方とアスペルガー
05/22  つながりの作法
05/19  誠意って何?
05/15  なんで「ふてぶてしく」感じるか?
05/12  アスペルガー的共感?
05/11  再びアスペと境界性と私
05/08  私の幸せと不幸を生きること
05/06  あきらめの話
05/03  やっぱり変だ
05/02  共に生きる
05/01  相手が「アスペ」に見えるとき

2011年4月

04/29  真面目な変人とアスペ夫妻
04/26  なんか難しい話
04/24  ネコ型アスペルガーと犬型定型
04/20   揺れながら歩く
04/18  ちょっと変わった人
04/17  一対一と一対多の関係の違い
04/01  ご無沙汰のご挨拶

2011年3月

03/26  善意と悪意、思いと結果
03/23  すれ違う自己評価
03/21  適度な距離
03/20  改めて日常に向き合うこと
03/19  日常ということの大切さ
03/17  危機状況とアスペルガー
03/11  連動する人間関係の変化
03/09  「ね」の重み
03/08  「対等な勝負」を可能にする条件
03/04  やっぱり豊かな個性を見ないと……
03/02  気持ちの共有と共感の微妙な関係

2011年2月

02/28  共有が共感になるとき
02/26  共感と共有の違い
02/25  何が共有されるんだろう?
02/17  【資料】受診増「大人の発達障害」
02/12  一息
02/11  alonaさんにお伝えしたいこと
02/10  アスペのパートナーを選ぶ理由
02/09  アスペと定型問題の多様性
02/08  コミュニケーションの共有基盤は?
02/07  うれしいこと
02/06  アスペの人はなぜ個性的?
02/05  他人の気持ちは本当にわかる?
02/04  対話を支える「私たち」
02/03  対話と翻訳と解釈と
02/02  本日の大発見!?
02/01  「翻訳」の可能性:joさんとの対話

2011年1月

01/31  共感ではなく否定が持つ対話の力
01/30  言葉を話すということ
01/29  対話というギブアンドテイクの模索
01/28  限られたエネルギーの配分
01/27  困難さのパターン
01/26  障がいと個性
01/25  耳かき並の度量をどう確保するか?
01/24  アスペの人のブログを見ることの効果
01/23  アスペルガーの人の「傷」について
01/22  社会の宝物
01/21  いい人って?
01/20  カップルの解消と持続を分けるもの
01/19  iroriaさんの例:「理解の共有」とジェンダー
01/18  個性的な現実と一般的なパターン
01/17  当事者としてかっこわるく考える
01/16  「翻訳」に果たす「文法」の意味
01/15  理解の共有を可能にする条件って?
01/14  アスペルガーという理解の共有について
01/13  当事者のつぶやき
01/12  アスペと定型のギブアンドテイクの意味(6) 「仮完結」編
01/12  アスペと定型のギブアンドテイクの意味(5) 「翻訳」編
01/12  アスペと定型のギブアンドテイクの意味(4) 「子育て」編
01/12  アスペと定型のギブアンドテイクの意味(3) 「奉仕」編
01/12  アスペと定型のギブアンドテイクの意味(2) 「気持ち」編
01/12  アスペと定型のギブアンドテイクの意味(1)「現物」と「会話」編
01/11  アスペと定型のギブアンドテイク?
01/10  定型の自助グループ
01/09  「お互い様」ということ
01/08  アスペ当事者からの解決の模索
01/07  アスペルガーの人にとっての「仲間」と「孤独」
01/06  アスペと境界性
01/05  カレンさんの夫とのつながりの例
01/04  頭で理解することと気持ちで納得すること
01/04  悪意のないということの難しさ
01/03  アスペルガーの妻の夫という立場
01/03  アスペルガーという自己理解と他者理解の不思議な例

2010年12月

12/31  定型が共感を求める理由
12/24  「砂漠に水を撒く」という感覚について
12/22  アスペと定型の連帯ということ
12/22  雑談の難しさ
12/21  つらいときにどうしてほしいのか
12/21  家でほっとできるってどういうことなんだろうか

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